"这是我发现的唯一一款专门为忙碌的人提供的内容,他们很少有足够的时间完成练习。我之所以称它为全套库,是因为它不仅有瑜伽、普拉提、有氧运动等训练,还有助于冥想。
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Hilary F.
"如果你想提高一天的效率,强烈推荐!我希望能经常做瑜伽,但由于工作繁忙,我很难抽出时间去瑜伽馆。这个图书馆非常适合我在家闲暇时快速练习!"
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Birry W.
“It’s great to use in the middle of your workday, while traveling, or just at home. I’ve recommended and continue to recommend their videos to all of my fitness and wellness enthusiast friends and think there is something that everyone can benefit from on the CARAVAN content library!”
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Emily A.
"专家们的声音舒缓而舒适。听着冥想音乐开始新的一天,临睡前放松身心,这种感觉棒极了。如果你想坚持你的正念和健康习惯,这些内容绝对是一个很大的帮助)"。
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Yana K.
"我以前从未尝试过 "拍打 "这样的练习,但它对我的焦虑症有很大的帮助。视频很快,所以不会让我感到不知所措--它们都是一口一个的,适合我的一天。我喜欢每天尝试一个新的视频,以扩展我的健康知识,并有一个早晨仪式,以积极的方式开始我的一天!"
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惠特尼-T.
"我喜欢你们提供的运动、冥想健康和营养方面的内容。我喜欢你们帮助他人养成健康生活方式的热情。感谢你们所做的一切!"
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Kimberly M.
"很多其他的健康内容都没有引入对健康至关重要的情感/个人因素。我喜欢视频课程的长度、视频的质量和图书馆的布局。很高兴我买到了它,并将其纳入了我的晨间生活"。
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汤姆-M.
"自从我开始学习 CARAVAN 课程以来,我发现自己的生活有了巨大的改善。这些内容帮助我在一天的工作中暂停下来,重新获得清晰和力量"。
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艾莉-C.
"我喜欢《感恩的短信在行动》。这是一个出色的、令人振奋的培训。我强烈推荐"。
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斯蒂芬妮
"内容库帮助我发现改进冥想的新方法"。
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Karina B.
“Pilates with CARAVAN Wellness while traveling. That’s the best 👌”
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Ana T.