Fallstudie: Universität Miami

Hintergrund

Caravan bietet Online-Wellness-Videokurse und maßgeschneiderte Wellness-Programme und -Herausforderungen für alle Studenten und Mitarbeiter der Miami University. Die allgemeine Forschung hat gezeigt, dass verschiedene Aspekte des Wohlbefindens miteinander verbunden sind und zusammenwirken, um das allgemeine Wohlbefinden des Einzelnen zu unterstützen.* Caravan bietet die größte Vielfalt an ansprechenden Wellness-Aktivitäten und ist überall dort zugänglich, wo die Studenten es brauchen, insbesondere während der Pandemie.

Das Problem

Laut einer Umfrage des Healthy Minds Network gaben 23,3 % der Studenten, die während der Pandemie versucht hatten, eine psychosoziale Betreuung in Anspruch zu nehmen, an, dass es "viel schwieriger" gewesen sei, eine Betreuung zu erhalten. Die American Psychological Association hat festgestellt, dass sich die Erwachsenen der Generation Z (18-23 Jahre) an einem entscheidenden Punkt in ihrem Leben befinden und das Erwachsensein in einer Zeit erleben, in der die Zukunft unsicher erscheint. Fast 8 von 10 Erwachsenen der Generation Z (79 %) geben an, dass die Zukunft unserer Nation eine wichtige Quelle für Stress in ihrem Leben ist. Die Miami University, die die Gesundheit und das Wohlbefinden ihrer Studenten immer an erste Stelle setzt, wollte einen innovativen Ansatz verfolgen, um Ressourcen bereitzustellen, die den individuellen Bedürfnissen jedes einzelnen Studenten entsprechen und das Engagement der Studenten für Fitness und Wellness maximieren, da die Studenten ihre Kurse aus der Ferne besuchen oder außerhalb des Campus leben.

Unsere Lösung

Die ganzheitliche Lösung von Caravan wurde den unterschiedlichen Bedürfnissen der Studenten der Miami University gerecht. Um das Engagement der Studenten für alle Aspekte des Wohlbefindens zu maximieren und zu vermeiden, dass sie sich jeweils nur auf ein Problem konzentrieren, entwickelte Caravan monatliche ganzheitliche Wellness-Herausforderungen und ermutigte jeden an der Miami University zur Teilnahme. So planten wir beispielsweise ein individuelles 30-tägiges "Holistic Wellness"-Programm, um den Studenten die Bedeutung eines vielseitigen Wellness-Ansatzes zu vermitteln. Die Herausforderung umfasste Aktivitäten in den Bereichen Krafttraining, Fitness, Pilates, Meditation, Achtsamkeit, Gehirntraining und mehr. Die Kurse auf Caravan sind kurz und dauern zwischen 2 und 30 Minuten, so dass sie auch zwischen den Kursen leicht absolviert werden können und die Schüler auf dem richtigen Weg bleiben. Caravan bietet auch eine barrierefreie Lösung für die Universität Miami. Alle Caravan-Videokurse verfügen jetzt über Video-Untertitel, Alt-Text und andere Funktionen, die die Anforderungen des AccessMU Centers erfüllen und den Videoplayer in Übereinstimmung mit den WCAG AA Standards bringen.

Die Ergebnisse

Nach 2 Monaten der Nutzung der Caravan-Wellness-Lösung waren 86 % der teilnehmenden Studenten der Universität Miami mit dem neuen Wellness-Programm zufrieden. Die Ergebnisse der Teilnehmerbefragung zeigten eine 67%ige Verbesserung der allgemeinen Gesundheit. Einige Studenten erzählten von ihren Erfahrungen mit Caravan. Die Studenten berichteten, dass ihnen die Vielfalt der angebotenen Übungen und die Kürze der Videos gefielen.

" Ich mag die Vielfalt der angebotenen Übungen."
"Das war sehr hilfreich für mich."

Die Ergebnisse der Studenten der Miami University in nur 2 Monaten zeigen die positive Wirkung, die das digitale Wellness-Programm von Caravan erzielt hat. Durch die Bereitstellung zugänglicher und effektiver Wellness-Programme sind mehr Studenten in der Lage, sich um ihr allgemeines Wohlbefinden zu kümmern.

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