Estudio de caso: Universidad de Miami

Fondo

Caravan ofrece videoclases de bienestar en línea y programas y retos de bienestar personalizados a todos los estudiantes y empleados de la Universidad de Miami. La investigación general ha demostrado que los diferentes aspectos del bienestar se interconectan y trabajan juntos para apoyar el bienestar general del individuo.* Caravana ofrece la mayor variedad de actividades de bienestar atractivas, y es accesible en cualquier lugar donde los estudiantes lo necesiten, especialmente durante la pandemia.

El problema

Según una encuesta de Healthy Minds Network, de los estudiantes que intentaron buscar atención de salud mental durante la pandemia, el 23,3% dijo que había sido "mucho más difícil" acceder a la atención. La Asociación Americana de Psicología ha declarado que "los adultos de la Generación Z (entre 18 y 23 años) se encuentran en un momento crucial de sus vidas, y están experimentando la edad adulta en un momento en el que el futuro parece incierto". Casi 8 de cada 10 adultos Gen Z (79%) dicen que el futuro de nuestra nación es una fuente importante de estrés en su vida. La Universidad de Miami, que siempre pone a los estudiantes en primer lugar y da prioridad a su salud y bienestar, quería adoptar un enfoque innovador para proporcionar recursos que se adapten a las necesidades únicas de cada estudiante y maximizar su compromiso con la forma física y el bienestar, ya que los estudiantes toman clases a distancia o viven fuera del campus.

Nuestra solución

La solución holística de Caravan abordó fácilmente las diversas necesidades de la población estudiantil de la Universidad de Miami. Para maximizar el compromiso de los estudiantes en todos los aspectos del bienestar y evitar centrarse en un problema a la vez, Caravan diseñó retos mensuales de bienestar holístico y animó a todos en la Universidad de Miami a participar. Por ejemplo, planificamos un programa personalizado de "Bienestar holístico" de 30 días para ayudar a los estudiantes a aprender la importancia de tener un enfoque integral del bienestar. El reto incluía actividades de entrenamiento de fuerza, fitness, pilates, meditación, atención plena, entrenamiento cerebral y mucho más. Las clases de Caravan son cortas, de entre 2 y 30 minutos, y son fáciles de hacer entre clase y clase, lo que mantiene a los estudiantes comprometidos y en el buen camino. Caravan también tiene una solución de accesibilidad para la Universidad de Miami. Todas las clases de vídeo de Caravan tienen ahora subtítulos de vídeo, texto alternativo y otras características, cumpliendo los requisitos del Centro AccessMU y haciendo que el reproductor de vídeo cumpla las normas WCAG AA.

Resultados

Tras dos meses de utilización de la solución Wellness de Caravan, el 86% de los estudiantes participantes de la Universidad de Miami se mostraron satisfechos con el nuevo programa de bienestar. De la encuesta a los participantes, los resultados mostraron un aumento del 67% en la salud en general. Algunos estudiantes compartieron sus experiencias con Caravan. Los estudiantes informaron de que les gustaba la variedad de ejercicios ofrecidos y la brevedad de los vídeos.

" Me gusta la variedad de ejercicios ofrecidos".
"Me ha resultado muy útil".

Los resultados de los estudiantes de la Universidad de Miami en sólo 2 meses muestran el impacto positivo que ha tenido el programa de bienestar digital de Caravan. Al proporcionar programas de bienestar accesibles y eficaces, más estudiantes son capaces de hacer esfuerzos para cultivar su bienestar general.

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